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INFOS
Infobrief des Fachbereichs Wandern: 1/2016 (Oktober) Acrobat PDF-Download
Schwerpunktthema Wandern in der Vereinszeitschrift DER SCHWARZWALD 4/2016. Warum Menschen Wandern und was die Wandervereine den Wanderern eigentlich zu bieten haben, fragt Andreas Meyer, Chefredakteur des Magazins Wanderlust. Weitere Autoren beleuchten den enuen Trend zum Wandern und was der Schwarzwaldverein damit anfangen sollte...Acrobat  Download PDF
"Wandern wird es immer geben" Unter dieser Überschrift erschien in der Zeitschrift "Wanderlust"(1/2017) ein Interview mit drei Geschäftsführern großer Wandervereine, darunter auch Mirko Bastian vom Schwarzwaldverein e.V. Acrobat Download PDF

 
Serie "Weinwanderwege am Oberrhein" in der Badischen-Zeitung
zur Übersicht (externe Seite).
Die Serie beschreibt Touren auf den drei Weinwegen des Schwarzwaldvereins, dem
Markgräfler Wiiwegli, dem Breisgauer Weinweg und dem Ortenauer Weinpfad. Auch der Schwarzwaldverein kommt in der Serie zu Wort.
„Wandern – Bewegung, die gut tut“
 
Eine Broschüre zum Wandern im Alter haben die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) und der Deutsche Wanderverband (DWV) herausgegeben. Die Broschüre ist Teil des BZgA-Programms „Älter werden in Balance“ und gibt viele allgemeine Informationen und praktische Tipps, um gerade ältere Menschen dazu zu motivieren, sich regelmäßig draußen zu bewegen.
 
Die reich bebilderte, 24-seitige Broschüre behandelt im ersten Teil die Effekte des Wanderns für Körper, Geist und Seele. Hier wird zum Beispiel deutlich, dass Wandern das Risiko von Arteriosklerose und damit für Herzinfarkt und Schlaganfall senkt. Außerdem eignet sich kaum etwas so gut zum Auftanken und Abschalten wie das Wandern. Es hilft gegen Stress, indem es das Stresshormon Kortisol vermindert. Selbst bei leichten Depressionen kann die Bewegung an der frischen Luft Linderung verschaffen. Zudem trainiert es zahlreiche Muskelpartien, steigert die Durchblutung und erhöht die Sauerstoffaufnahme der Lungen. Kurzum: Wandern ist ein ideales ganzheitliches Fitnessprogramm.

Kostenlose Bestellung der Broschüre „Wandern – Bewegung, die gut tut“ über:
 Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, 50819 Köln
Online-Bestellsystem: www.bzga.de/infomaterialien  |  Bestellnummer 60582323
Fax: 0221/8992257  | E-Mail: order@bzga.de
Broschüre als Acrobat PDF-Datei (externer Server)
Informationssammlung „Wandern & Fitness“ komplett
Kassel - Erstmals sind die Infoblätter „Wandern und Fitness“ als komplette Sammlung zu bekommen. Die gemeinsam von der Gesundheitskasse AOK und dem Deutschen Wanderverband veröffentlichen Blätter beschäftigen sich mit nahezu allen Aspekten des Wanderns und enthalten sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene nützliche Informationen.
Acrobat Pressemitteilung des Wanderverbandes
Acrobat Infosammlung
Gesundheitswandern kombiniert Wandern mit ausgewählten Übungen, die fit machen. Und das Beste: Gesundheitswandern macht Spaß!
Gesundheitswandern ist das Bewegungsprogramm des Deutschen Wanderverbandes. Informieren Sie sich über Gesundheitswanderungen in Ihrer Nähe und über das Kursprogramm zur Ausbildung von Gesundheitswanderführer/innen! Info zu Gesundheitswandern: Internetseite zum Thema